SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • KONIEC REDUKCJI - REVERSE DIET START Miało być do 20 lipca, a nie będzie. Aż głupio mi gadać, ale poddaje się w tym roku z redukcją. Osłabienie, problemy ze skupieniem, brak dalszych efektów, albo znikome efekty, złe samopoczucie, jak zasypiam to myślę o jedzeniu, sny o jedzeniu się zdarzają, złe relacje z jedzeniem, mniej motywacji przez [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 04:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy Kofeina ? Suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byly rewelacyjne, czulismy sie jak na-speedowany ;) Mam 190 waze 90 kilo i dawka idealna, naprawde polecam bo mozna zrobic maxymalnie efektywny trening. Efektów ubocznych brak w przeciwieństwie do normalnej kawy, apetyt po treningu jest jak najbardziej, zastanawiam sie tylko czy teraz zasnę, jak bedzie ciezko to zmniejszę dawkę do 200mg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15085 Data: 2010-04-20 00:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jw.) WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 52,5 x 12 (jw.) WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 40 x 10 (jw.) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Nie mogę wykonywać ćwiczenia na klatkę: "Przenoszenie sztangielki w poprzek ławki [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2013-01-27 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi po skaleczeniach oraz niekontrolowany wyciek krwi z nosa. Niektórzy mogą także doświadczyć bóli głowy oraz spadek libido a nawet tzw efekt 'deca dick' czyli brak stymulacji seksualnej i wzwodu, szczególnie wtedy gdy do kuracji nie został włączony testosteron. Nie należy łączyć nandrolonu z trenbolonem gdyż połączenie to może [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na morfologiczne nieprawidłowości w każdy z 5 części ciała, co oceniano za pomocą pojedynczego badacza i które wykorzystywane jest 4-punktowej skali intensywności (0, brak zmiany, 1, łagodne zmiany, 2, umiarkowane zmiany; 3, poważne zmiany, wynik 2 w ≥2 regionach wymagane było); 3) stężenie triacylogliceroli w osoczu na czczo> 200 mg / dl [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 23:02:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] co inny zarys klatki - do poprawy ;) Przy barkach wyciskanie z przed głowy - wzrost przedniego aktonu barków, zaniedbanie tylnego aktonu - do poprawy ;) Przy plechach - brak konkretnego ćwiczenia na szerokość pleców, przez co nieposzerzyłem się za bardzo ;P - do poprawy. Ale za to widoczny wzrost na grubość pleców, więc z pleców akurat [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 16:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] min. II stopnia jeszcze dodatkowo non stop przeciążasz tym rodzajem siadów jakie wykonujesz, w siadach w głównej serii stopy Ci tańczą makarenę więc wychodzi właśnie brak siły w obrębie obręczy biodrowej i tyłu uda + m. podudzia. Nie piszę tego żeby się przyebać tylko dla większej świadomości ;-) To stwierdzenie z miesiąca temu co [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-25 08:00:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] zakazanych przez MK0L juz w 1989 roku (klasa E), ale dotad nie bylo testow, ktore pozwalaly na udowodnienie stosowania ich w celach dopingu przez sportowcow. Powodem brak wiarygodnych metod wykrywania oraz identyfikacji syntetycznych hormonow rHuEPO i rhGH. Ostatnio pojawily się doniesienia o nowej formie EPO (wykazuje znacznie dluzsze i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7785 Data: 2004-03-15 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajęcie zwłaszcza co tydzień. no i musisz się na to przygotować i nie poddawać, nawet jeśli będzie szło jak krew z nosa albo nie będziesz dostrzegać efektów, bo i nawet brak zmian przez miesiąc trzeba wytrzymać, Ja zaczynałam od zbilansowanej, później jak brakowało efektów zaczynały się powolne cięcia kalorii albo eliminacje niektórych [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19241 Data: 2014-11-28 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc ok. 2900-3000kcal. Od tej wartości odjąć 200kcal na start, więc 2800kcal przyjmujemy jako bazowe redukcyjne zapotrzebowanie (jednocześnie jest ono znacznie wyższe niż obecnie przyjmowane 2320kcal). 5) Po dwóch tygodniach przy braku efektów (brak spadku wagi, brak spadków obwodów w pasie i talii) obciąć 100kcal. Czy tak powinno to wyglądać?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i myślę, że w tym jest główna siła przebicia IF. Dajmy na to Zenek całe życie robił redukcje na oko, raz mu się sypnie więcej raz mniej, dla niego to nie ważne i efektów brak. Mówi, że liczyć też mu się tego nie chce co 3h, chociaż tak naprawdę to jest 30sek roboty zważyć produkty i redukcja mu nie wychodzi. Myśli co jest? przecież był w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 12:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: /SFD/Images/2015/12/31/658d216e25844a8992643a2346e5fd8c.jpg Opis: Menu: Bilans trochę nie wyszedł. Głównie brakło kalorii z tłuszczy i ciut węgli za dużo w stosunku do planu dietetyka. Ciężko tak. Tylko ryż, kuraka i pomidory zabrałem zrobione na 2 dni do pojemników (mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie stosowałem REDOX extreme ma już tą dużą przewagę że po spożyciu na czczo nie czuć negatywnych objawów jakie powodowały inne spalacze.Brak pieczenie w przełyku , brak posmaku pieprzu , brak odbijania po spożyciu , nie pobudza nadmiernie , nie powoduje dziwnych reakcji organizmu co jest bardzo dobre i za to ogromny PLUS . Przy [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 10:29:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] jakie stosowałem REDOX extreme ma już tą dużą przewagę że po spożyciu na czczo nie czuć negatywnych objawów jakie powodowały inne spalacze.Brak pieczenie w przełyku , brak posmaku pieprzu , brak odbijania po spożyciu , nie pobudza nadmiernie , nie powoduje dziwnych reakcji organizmu co jest bardzo dobre i za to ogromny PLUS . Przy [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 10:43:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ŻEGNAJ ŁYSINO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mógłby ktoś podać linka do chociaż jednej wypowiedzi, że te sposoby działają? Szukam i czytam, że to cudowne metody i każdy zaczyna je stosować, ale opisu efektów brak...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 09:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 24 czerwca +1kg, wymiary bez zmian, fałdy też, powoli bez zalewania jak widać po badaniach też kortyzol był jedną z przyczynowych dla których nie ciągnąłem dalszej redukcji (brak sensu i efektów) niestety ostatnio mam mało czasu na cokolwiek nawet mimo iż ze studiami mam przerwę do września (2 poprawki; chemia i matma) to nawet jak zobowiązałem [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18314 Data: 2016-07-16 00:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 24 czerwca +1kg, wymiary bez zmian, fałdy też, powoli bez zalewania jak widać po badaniach też kortyzol był jedną z przyczynowych dla których nie ciągnąłem dalszej redukcji (brak sensu i efektów) niestety ostatnio mam mało czasu na cokolwiek nawet mimo iż ze studiami mam przerwę do września (2 poprawki; chemia i matma) to nawet jak zobowiązałem [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18314 Data: 2016-07-16 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ciemność, uszkodzenia siatkówki i w końcu ślepotę. Formaldehyd jest znanym czynnikiem rakotwórczym, niszczy siatkówkę, wpływa na replikację DNA i powoduje wady płodu. Z braku kilku enzymów ludzie są o wiele bardziej wrażliwi na toksyczne oddziaływanie metanolu niż zwierzęta. Z tego też powodu testy aspartamu bądź metanolu dokonywane na [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to mawia pewna reklama. I chyba nie znajdzie się na SFD nikt, kto temu zaprzeczy. Nie muszę więc udowadniać, że omega jest niezbędnym suplementem, gdy w menu brakuje dostatecznej ilości jej źródeł. Ale, co w Naszym teście istotne, omega Olimpowska jest chyba najbardziej opłacalna na rynku! Niedawno wprowadzone, zwiększone stężenie [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłam się jakaś e... rozchwiana #-P (Chociaż jak tego cyklu i tak właściwie nie ma, to nie wiem, czy to miarodajne.) Dziękuję za wsparcie :-) nolose, Tobie naprawdę brakuje...luzu:-) za szybko chcesz osiągnąć efekty, więc niepotrzebnie wprowadzasz zmiany chaos:-). postaw sobie za cel utrzymanie niezmienionego rozkładu i treningu przez [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)